PERSONAL COACHING

 We zien de wereld zoals we zijn of zoals we geconditioneerd zijn- en niet zoals hij is (Covey)

  • Je doet maar niet wat je wilt doen, je stelt maar uit
  • Je komt steeds in dezelfde ingewikkelde situaties terecht
  • Je vindt dat de mensen om je heen moeten veranderen om zelf gelukkig te worden
  • Je wilt een nieuwe weg inslaan, maar je weet niet hoe...


Als je hier iets van herkent of met andere zaken aan de slag wilt, dan kan een personal coach je wellicht helpen.
Een van de belangrijkste taken die een coach heeft is een steun te zijn bij het onderzoeken en verkennen, het ontdekken, verwerken en integreren van de verschillende vraagstukken en aspecten die je tegenkomt in je leven. Wat is belangrijk voor je? Wat wil je nu echt? Wat zijn je blinde vlekken? Hoe zie en ervaar jij de wereld? Waar loop je telkens tegenaan? Wat voor een type mens ben je en wat 'moet' je daardoor vooral van jezelf? 
Dit soort vragen staat centraal in de sessies.

In de coachingssessies wordt vooral gebruik gemaakt van het Enneagram en NLP. Met behulp van gerichte vragen geeft het Enneagram inzicht in je persoonlijkheid, gedrag, handelen. Meer inzicht in je gedrag geeft meer flexibiliteit in het vinden van (eigen) antwoorden en oplossingen.
Meer over het Enneagram.

NLP is een in praktijk gebrachte psychologie die ons inzicht geeft in ons handelen en onze reacties. Het maakt ons bewust van wat we onbewust doen en welke boodschappen we onbewust uitzenden. Het is een krachtig model dat aan het licht brengt hoe we de hele dag met onszelf in gesprek zijn, wat we zeggen, hoe we het zeggen en wat het met ons doet. Meer over NLP.

Zo worden we ons elke keer meer bewust hoe wij de wereld zien en ervaren en we begrijpen beter wat voor een impact we hebben op de ander en de ander op ons. Net luikjes die opengaan, elke keer weer, Aha momenten! 
Beide modellen geven ons vooral technieken en gereedschap voor persoonlijke groei.
Eenmaal op het pad van de ontdekkingen zijn de meesten niet meer te stoppen; dat is wat ik steeds weer ontdek. 

Coachingstraject
Een coachingstraject bestaat uit een kennismakingsgesprek gevolgd door 5 - 7 coachingssessies. In het trajcet wordt meestal een typing interview om je type vast te stellen, opgenomen. 
Het is vanzelfsprekend dat hetgeen gezegd wordt tijdens de sessies strikt vertrouwelijk blijft.  

Voor vragen, informatie of een afspraak voor een kennismakingsgesprek, klik hier

Titia Ho Coaching & Training is aangesloten bij de VIV, Vereniging Integrale Vitaliteitkunde. Deze beroepsvereniging wordt door een aantal zorgverzekeraars erkend. Zij vergoeden een gedeelte van de kosten van een consult.  
De kosten van een consult zijn € 70,00 per uur.